poniedziałek, 27 sierpnia 2012

OCM - metoda oczyszczania olejem

Oil Cleasing Method
Metoda oczyszczania skóry olejami

lovesgumbo.com

Co to jest?

Metoda oczyszczania skóry olejami na zasadzie "podobne rozpuszcza podobne". Podstawą mieszanki jest olej rycynowy, który ma wysokie powinowactwo do ludzkiego sebum oraz olej bazowy - dzięki któremu zapobiegniemy nadmiernemu przesuszeniu skóry. Dzięki ciepłu pory skóry są otwierane i dzięki temu tłuszcz i zanieczyszczenia mogą swobodnie wypłynąć, rozpuścić się w oleju i zostać zmyte.




Zalety metody


  • naturalna - do mycia stosujemy wyłącznie mieszankę olei.
  • tania - olejek do mycia na cały miesiąc będzie nas kosztował tylko kilka złotych (a może nawet i nie)
  • nie narusza naturalnej warstwy lipidowej naskórka
  • nie zaburza naturalnego pH skóry, a co za tym idzie - nie musimy później używać toników
  • nie musimy później używać kremów - oleje w doskonały sposób nawilżą skórę
  • reguluje wydzielanie sebum - skóra nie jest nadmiernie przesuszana detergentami, więc wydzielanie sebum zmniejsza się w widoczny sposób
  • możemy wykonać tą metodą pełny demakijaż twarzy - oleje doskonale zmywają kosmetyki, zwłaszcza te wodoodporne
  • OCM może nam z powodzeniem zastąpić codzienne oczyszczanie twarzy

Wady metody

  • metoda nie jest polecana dla cery naczynkowej. Gorąca woda i przecieranie skóry mikrofibrą może doprowadzić do pękania kolejnych naczynek. Jeśli mamy cerę tylko skłonną do pękania możemy zastosować chłodniejszą wodę i zamiast tarcia skóry - tylko muskać.


Co jest nam potrzebne do przeprowadzenia naturalnego oczyszczenia twarzy?

  • mieszanka olei
  • szmatka z mikrofibry/muślinu
  • miseczka z gorącą wodą (przegotowaną)


Jak wykonać mieszankę olei?

Potrzebny jest nam olej bazowy i olej rycynowy.
Jeśli chodzi o olej rycynowy, jego ilość powinna być dostosowana do typu skóry. Orientacyjnie podaje się:
- 10% dla skóry suchej (reszta oleju bazowego)
- 20% dla skóry normalnej
- 30% dla skóry tłustej.
Wartości te, jak już mówiłam wcześniej, są orientacyjne i sami musimy ocenić, czy po myciu nasza skóra jest przesuszona (należy zmniejszyć ilość oleju rycynowego), czy potrzebuje lepszego oczyszczenia (należy zwiększyć ilość oleju rycynowego). Zwiększanie lub zmniejszanie ilości oleju powinno być stopniowe. Należy obserwować reakcję skóry.
Olej bazowy może być olejem pojedynczym, lub mieszanką różnych olei. Oleje możemy dowolnie mieszać, aby uzyskać idealną dla nas mieszankę, jednak na początek lepiej wystartować z prostą mieszanką i dopiero potem po kolei dodawać jej kolejne elementy – dzięki temu łatwiej będzie określić co naszej cerze pasuje, a co nie.
Na początek polecam olej słonecznikowy, ponieważ ma niskie ryzyko komodenności (zapychania) i równocześnie dobrze nawilża skórę. Jeśli chcecie stworzyć mieszankę idealną poniższa lista powinna Wam pomóc

Oleje dla cery suchej, dojrzałej lub wrażliwej:
  • Olej migdałowy
  • Oliva z oliwek
  • Olej z pestek winogron
  • Olej z pestek wiśni
  • Olej z rokitnika
  • Skwalan z oliwy z oliwek
  • Olej avocado
  • Olej z nasion malin
  • Olej z nasion truskawki
  • Olej z ogórecznika lekarskiego
  • Olej arganowy
  • Olej z orzechów laskowych
  • Olej z owoców róży
  • Olej z pestek granatu
  • Olej z pestek moreli
  • Olej ze słodkich migdałów

Oleje do skóry normalnej:
  • Olej avocado
  • Olej z orzechów laskowych
  • Olej z owoców róży
  • Olej z pestek granatu
  • Olej z pestek moreli
  • Olej ze słodkich migdałów
  • Olej Jojoba
  • Olej ze słodkich migdałów

Oleje dla skóry tłustej:
  • Olej z orzechów włoskich, cedrowych
  • Olej Jojoba
  • Olej lniany
  • Olej sezamowy
  • Olej z orzechów laskowych
  • Olej z pestek brzoskwini
  • Olej z pestek dyni
  • Olej sojowy
  • Olej z konopii
  • Olej ryżowy 

Oleje dla cery trądzikowej:
  • Olej Tamanu (jako dodatek)
  • Olej lniany
  • Olej sezamowy
  • Olej z Czarnuszki siewnej
  • Olej z krokosza barwierskiego

Olej dla cery naczynkowej:
  • Olej z kocanki

Potrzebujemy buteleczki, w której olej będzie przechowywany (najlepiej niewielkiej, do 100 ml) oraz... strzykawki z igłą. Po obliczeniu ile oleju rycynowego potrzebujemy, nabieramy potrzebną ilość do strzykawki (najlepsze są takie 5 ml) i wstrzykujemy do naszej buteleczki (jeśli nie jest to butelka z apteki, tylko po innym kosmetyku, warto ją umyć, wyparzyć i zdezynfekować denaturatem). Resztę butelki wypełniamy olejem bazowym.

Skoro mamy już naszą mieszankę olei oraz potrzebne akcesoria, możemy zacząć oczyszczanie.


Jak wygląda oczyszczanie metodą OCM?

  1. Wraz z całym naszym arsenałem ruszamy do łazienki.
  2. Do miseczki wlewamy gorącą, przegotowaną wodę. Nie może być jednak za gorąca, żeby się nie poparzyć.
  3. Twarz (nieumytą!) lekko zwilżamy wodą, wylewamy olej na dłonie i delikatnie go w nich rozcieramy. Następnie wmasowujemy olej w skórę twarzy. Robimy to bardzo dokładnie zwracając szczególną uwagę na problematyczne miejsca
  4. Moczymy szmatkę w wodzie i nakładamy na twarz w celu otworzenia porów.
  5. Ponownie moczymy szmatkę i ścieramy nią makijaż wraz z brudem i nadmiarem sebum.
  6. Jeszcze dwa razy wcieramy olejek i ścieramy go gorącą, mokrą szmatką.
  7. Na koniec ochlapujemy twarz zimną wodą w celu domknięcia porów. Warto robić to wodą mineralną.
  8. Po myciu pierzemy szmatkę w szamponie. Co jakiś warto ją wrzucić do automatu i wyprać w proszku

Alternatywy

  • pory możemy otworzyć poprzez parówkę - nachylając twarz nad miską z gorącą wodą
  • do wody możemy dodać kilka kropel olejku eterycznego np. herbacianego, który działa antyseptycznie
  • olejek myjący możemy również wzbogacić olejkiem eterycznym - aromaterapia gwarantowana

Linki, z których korzystałam, kiedy po raz pierwszy czytałam o OCM (miesiąc temu. wow, ale ten czas leci):
http://www.theoilcleansingmethod.com/
_________________________________________________________________________________

Jakie są Wasze przemyślenia na temat tej metody?

8 komentarzy:

  1. ocm stosuję od 2 miesięcy, a uratowało moją cerę ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. stosuję, ostatnio trochę rzadziej. lubię efekty.

    OdpowiedzUsuń
  3. Stosuję i jestem zachwycona :D

    OdpowiedzUsuń
  4. ja olej tylko na włosy :) na twarz jakoś do mnie nie przemawia....
    pozdrawiam ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Hej! Jestem tu nowa i z pewnoscią zostaje!:)
    Bardzo przydatne, konkretne posty. Dowiedziałam sie wszystkiego co chciałam o OCM, a podchodziłam do tego troche błędnie, także dziękuje:) Oczywiscie obserwuje. Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  6. Mam czarnuszkę, szukałam i nie znalazłam, czy można w domu zrobić z niej olej lub coś do użytku zewnętrznego? Proszę o odpowiedź :) Marmie

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Może macerat? Zalewasz zioło/suszki olejem np. słonecznikowym i odstawiasz w ciemnie miejsce na tydzień, dwa. Kiedyś się w to bawiłam ;-) np robiłam z nagietka.
      Klara

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...